Die Mannschaften
Jedes Team besteht aus mindestens 6 Spielern. Frauen- und Mixedmannschaften sind ausdrücklich erwünscht.
Vier Spieler stehen auf dem Eis, die beiden anderen können fliegend eingewechselt werden.
Die Spielzeit
Ein Match dauert 10 Minuten und wird ohne Unterbrechung und Seitenwechsel durchgespielt.
Das Spiel
Polarsoccer wird ohne Torhüter gespielt. Hält sich ein Spieler länger als drei Sekunden im eigenen Torraum auf, wird der gegnerischen Mannschaft ein sieben Meter (Strafstoß) zugesprochen. Verhindert ein Spieler mit der Hand ein Tor, wird ebenfalls auf Sieben Meter entschieden.
Der Strafstoß
Der Starfstoß wird von der sieben Meter Markierung ausgeführt. Um ein Tor zu verhindern, darf das bestrafte Team einen Spieler inīs Tor stellen. Weil sich dieser Spieler während der Ausführung des Strafstoßes nicht bewegen darf, steht er mit dem Rücken zum Schützen. Der verteidigende Spieler darf (ohne Bewegung) das Tor mit seinem Körper abdecken.
Besonderheiten
Beim Polarsoccer dürfen alle Körperteile zum Einsatz gebracht werden. So darf sich ein hoher Ball mit den Händen vor die Füße gelegt werden. Zuspiele mit der Hand sind allerdings verboten und werden mit Freistoß für den Gegner geahndet. Wer mit der Hand ein Tor verhindert (egal an welcher Position) kassiert einen sieben Meter.
Weil Polarsoccer ohne Unterbrechung gespielt wird, kann auch nach einem erziehlen Tor sofort und direkt weiter gespielt werden.
Verlässt der Ball die Eisfläche, muss er an der Stelle wieder eingerollt werden wo er über die Bande gespielt wurde.
Strafen
Jedes unfaire Spiel (überharter Körpereinsatz und von hinten in die Beine rutschen) wird mit einer 3 Minuten Zeitstrafe geahndet. Bei Wiederholung wird eine Matchstrafe ausgesprochen.
Die Bewertung der jeweiligen Situation liegt einzig und allein im Ermessen des Schiedsrichters.
Spielwertung
Jeder Sieg wird mit drei Punkten für das Siegerteam bewertet. Für ein unendschieden wird jeder Mannschaft ein Punkt zugesprochen.
Turniermodus (ein Wochenende mit 24 Mannschaften)
Gespielt wird in acht Gruppen mit je drei Mannschaften. Die jeweils Gruppenersten und -zweiten qualifizieren sich für die Zwischenrunde.
Beide Teams spielen in der Zwischenrunde in der gleichen Vierergruppe. Das Ergebnis aus der Vorrunde wird in die Zwischenrunde mitgenommen.
Auch in der Zwischenrunde qualifizieren sich die Gruppenersten und -zweiten für die Finalrunde. Danach wird über kreuz gespielt.
Sieger Gruppe A gegen Zweiter Gruppe B
Sieger Gruppe B gegen Zweiter Gruppe A
Turniermodus (zwei Wochenenden mit 54 Mannschaften)
Gespielt wird in achtzehn Gruppen mit je drei Mannschaften. Nur die Gruppenersten qualifizieren sich für die erste Zwischenrunde.
Zu den achtzehn verbliebenen Teams kommen in der ersten Zwischenrunde die sechs in der Regel für Sponsoren und Presseteams gesetzten Mannschaften.
Die erste Zwischenrunde wird ebenfalls in Gruppen je drei Mannschaften gespielt. Die jeweils Gruppenersten und -zweiten qualifizieren sich für die zweite Zwischenrunde.
Beide Teams spielen in der zweiten Zwischenrunde in der gleichen Vierergruppe. Das Ergebnis aus der Vorrunde wird in die Zwischenrunde mitgenommen.
Auch in der zweiten Zwischenrunde qualifizieren sich die Gruppenersten und -zweiten für die Finalrunde. Danach wird über kreuz gespielt.
Sieger Gruppe A gegen Zweiter Gruppe B
Sieger Gruppe B gegen Zweiter Gruppe A